Al rico melocoton

Hola de nuevo! 
Hoy vengo a hablaros del melocotón y sus multiples beneficios para nuestro cuerpo,espero que sea de utilidad.

El melocoton es una fruta que procede de
China.
Gracias a su alto contenido en potasio y en su bajo porcentaje de sodio,viene genial para la hipertension,tambien esta recomendado para las personas que sufren de estreñimiento ya que aporta  mucha fibra.

•  Contiene mucho hierro.
•  Apenas tiene grasas.
•  Tiene vitamina A y C. 
•  Es rico en carotenos,y gracias a ello                 ayudara a tener una piel bonita.
• Reduce el colesterol.
• Protege contra el cáncer por su contenido en vitamina C.
• Protege la piel del sol.
• Protege nuestro estomago de ulceras.

Las hojas del melocoton es un eficaz antitusivo.

Con sus flores se prepara una deliciosa infusion para tratar los vomitos,especialmente en embrazadaa, (una cucharada de flores secas por taza de agua).

Ya ven lo bueno que es para nuestra salud, ya saben a comer melocotones ya que es una fruta que se consigue facil y lo mejor es que este en temporada,saludos y nos vemos en el proximo post.Cuidaros